Pós operatório da Rinoplastia – Saiba tudo

O pós-operatório de uma rinoplastia é um período crucial para garantir a melhor recuperação e resultados possíveis. Aqui estão algumas orientações gerais para o cuidado após uma rinoplastia:

Primeiros Dias

1. Descanso: Descanse bastante nos primeiros dias. Mantenha a cabeça elevada, mesmo enquanto dorme, para reduzir o inchaço.
2. Compressas Frias: Use compressas frias nas áreas ao redor dos olhos e nariz para ajudar a minimizar o inchaço e os hematomas.
3. Medicação: Tome a medicação prescrita pelo seu cirurgião para aliviar a dor e prevenir infecções.
4. Evite Esforços: Não se esforce ou pratique atividades físicas intensas.

Primeira Semana

1. Higiene: Mantenha o nariz limpo conforme as instruções do seu médico. Não assoe o nariz, pois isso pode afetar a cicatrização.
2. Alimentação: Prefira alimentos macios que não exijam muita mastigação para evitar pressão excessiva no rosto.
3. Evite Sol: Proteja seu nariz do sol e evite a exposição a calor excessivo.
4. Curativos: Siga as instruções do seu médico sobre quando e como remover os curativos. Normalmente, a tala nasal e os pontos são removidos após 7-10 dias.

Primeiro Mês

1. Retorno ao Trabalho: A maioria das pessoas pode retornar ao trabalho ou à escola após uma semana, mas ainda deve evitar atividades físicas intensas.
2. Uso de Óculos: Evite usar óculos ou óculos de sol que se apoiem no nariz por pelo menos um mês.
3. Monitoramento: Continue indo às consultas de acompanhamento para que seu cirurgião possa monitorar sua recuperação.

Cuidados a Longo Prazo

1. Inchaço Residual: O inchaço residual pode durar vários meses, e o resultado final da cirurgia pode ser visto após um ano.
2. Proteção Solar: Continue protegendo o nariz do sol para evitar mudanças de pigmentação.

Lembre-se de seguir todas as orientações específicas do seu cirurgião, pois cada caso pode ter particularidades que precisam ser atendidas.

Quando irei ter o retorno de atividades?

O retorno às atividades após uma rinoplastia varia de acordo com a complexidade da cirurgia, a técnica utilizada e a capacidade de recuperação do paciente. Nos primeiros dias, é essencial descansar e evitar qualquer esforço físico, limitando-se a atividades leves, como caminhar dentro de casa. A maioria das pessoas pode retornar ao trabalho ou à escola em cerca de 7 a 10 dias após a cirurgia, desde que essas atividades não envolvam esforço físico significativo.

Atividades cotidianas leves, como dirigir, podem ser retomadas após a primeira semana, desde que o paciente não esteja tomando medicamentos que causem sonolência.

Após duas semanas, é possível retomar atividades físicas leves, como caminhadas mais longas, mas ainda deve-se evitar qualquer coisa que aumente muito a pressão arterial ou cause impacto no nariz. Exercícios moderados, como yoga (sem posturas invertidas) e ciclismo leve, podem ser retomados com cuidado entre 4 a 6 semanas após a cirurgia.

A maioria dos exercícios mais intensos, como correr, levantar pesos e atividades esportivas, pode ser retomada após 6 a 8 semanas, mas sempre é fundamental seguir as orientações do cirurgião.

Esportes de contato ou qualquer atividade que possa resultar em impacto no nariz devem ser evitados por pelo menos 3 a 6 meses, sendo necessário consultar o cirurgião antes de retomar essas atividades. É importante evitar o uso de óculos ou óculos de sol que se apoiem diretamente no nariz por pelo menos 6 semanas, a menos que o cirurgião indique o contrário.

Além disso, é essencial continuar usando proteção solar no nariz para evitar mudanças de pigmentação. Seguir todas as recomendações específicas do cirurgião é crucial, pois ele conhece melhor os detalhes da cirurgia e da recuperação do paciente.